Lapset ja nuoriso
/ Uutiset
|
|
365: Monipuolinen harjoittelu - Judo
Jokaisen sulkapalloilijan olisi hyvä muistaa harjoittelun monipuolisuus. Useat eri lajit tarjoavat sulkapalloilijoille uusia elämyksiä ja harjoittelun muotoja. Hyvänä esimerkkinä kamppailulajit, joissa päästään mm. heittämään ja painimaan sekä iholle kiinni. Märskyn sulkapalloryhmä harjoitteli judoa Nuorten olympiavalmentaja Markus Pekkolan johdolla. Tsekkaa video ja muista harjoittelun monipuolisuus!
