Artikkelit

• 30.8.2012
  Teknika 1: Rystyote ja verkkopeliä


• 22.8.2012
  Alkulämmittelyä by Morten Bjergen


• 11.7.2012
  Nelinpelin painomailaharjoitus


• 25.6.2012
  Lennartin kikkakoulu


• 18.6.2012
  Lennart Engler: Lyöntitekniikan perusteet


• 11.6.2012
  Perusjalkatyötä by Lennart Engler


• 3.6.2012
  Märsky keilaa


• 30.5.2012
  Märskyn pelaajat judossa


• 29.5.2012
  Kokokentän myllyt


• 29.5.2012
  Puolenkentän myllyt

edellinen 1 2 3 4 5 6 7 seuraava

Joonas Korhonen: Hämäys verkolta

ÖIF:n junnuhuippu Joonas Korhonen näyttää yhden työn alla olevista hämäyksistään. Videon lyönneissä vastustajaa hämätään kahteen kertaan samassa lyönnissä. Ensin lyönti näyttää verkkojengalta ja tämän jälkeen siirrolta ristiin, jonka jälkeen pallo nostetaankin takakentälle. Kuten videosta näkyy kaikki edellä mainittu tapahtuu todella nopeasti.

Ja ei kun harjoittelemaan!